일상 속 긍정 찾기, 나만의 셀프 경험 노하우 혹시 ‘나는 원래 긍정적인 사람이 아니야’라고 생각하며 스스로를 제한하고 계시지는 않나요? 긍정적인 경험이란 특별한 사건만을 의미하는 것이 아닙니다. 오히려 일상 속 작은 순간들을 어떻게 인식하고 만들어가느냐에 달려있죠. ‘물은 셀프’라는 말은 우리가 필요한 것을 스스로 찾아 채우듯, 긍정적인 경험 또한 스스로...